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有鼻炎怎么办?鼻炎不能吃哪些食物?

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2017年09月07日 18:03

鼻炎是一个鼻部高发疾病,该疾病可发生于任何年龄包括幼婴时期,且大多数患者于20岁前出现。常见于青少年,由于机体器官的形态发育和生理功能的不完善,造成抵抗力和外界适应能力差的原因,因此青少年容易引发鼻炎,那么对此引起的鼻炎在饮食上应该如何避免呢?鼻炎不能吃哪些食物呢?

鼻炎饮食禁忌,鼻炎不能吃哪些食物?

1、不能吃易上火的东西比如:巧克力、炸薯条、芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生

2、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

3、戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

4、戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

5、此外,炒饭、烤肉等太硬的食物:年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

6、鼻炎很多都是过敏性的,对于刺激性较大的食物最好不要吃,海鲜也要注意。

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