ca88亚洲城,ca88亚洲城线上娱乐,亚洲城在线娱乐

关注生命 关爱健康——52健康养生网欢迎您!

52健康养生网

当前位置:首页 >> 合理膳食 >> 正文

鲫鱼萝卜奶汤怎么做 鲫鱼萝卜奶汤的做法 鲫鱼萝卜奶汤的营养价值

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2016年12月26日 10:47

鲫鱼萝卜奶汤怎么做 鲫鱼萝卜奶汤的做法 鲫鱼萝卜奶汤的营养价值,下面养生网小编就为大家详细地介绍一下,一起来看看吧

  主料: 鲫鱼

  辅料: 萝卜一根 牛奶100g

  调料: 盐2g 油 姜 香菜

鲫鱼萝卜奶汤的做法:

  1、鲫鱼治净,在鱼身上切几刀,抹上盐腌制十分钟。锅烧热,倒油,放姜片爆出香气,把鱼放到锅里煎至两面煎黄。

  2、把煎好的鱼移到汤锅中,加入开水滚煮20分钟,煮出奶白汤色,鱼肉开始分离。

  3、用勺子把鱼头鱼尾鱼骨打捞出来,加入切好的萝卜条,再煮10分钟。

  4、最后冲入牛奶,煮至微沸就关火,放香菜提香即可。


综上所述:以上就是养生网小编为大家介绍的关于鲫鱼萝卜奶汤的做法 鲫鱼萝卜奶汤的营养价值的全部内容,相信大家也都了解了吧!

责任编辑:ca88亚洲城

ca88亚洲城

范冰冰大肚子照片 范冰冰怀孕孕妇照 范冰冰怀孕几个月了

合理膳食

ca88亚洲城

返回顶部

首页 - 亚洲城在线娱乐 - 图说养生 - 四季养生 - 中医养生 - ca88亚洲城线上娱乐 - 心理健康 - 疾病预防 - 运动养生 - 合理膳食 - ca88亚洲城
电脑版 |
Powered by 健康养生网 © 2011-2015 52ework Inc.  皖ICP备15026448号-1